戈壁沙漠108公里需要的装备 -ag凯发k8国际

　　一、鞋子

　　1.徒步鞋：非常重要

　　建议带2双运动鞋，鞋子买大一码，鞋子底软点厚点(不建议带新鞋子，可以现在买了运动磨合一段时间，软点厚点的底比较好，徒步全程有戈壁石子路，穿的硬鞋、薄底鞋都不行)

　　2.凉拖鞋:每天徒步回来可以在营地换拖鞋穿

　　二、防沙鞋套

　　作用是防止沙漠的沙子进鞋，磨脚，建议买2套，全程3天/4天徒步，戈壁路会磨损，可以换。

　　三、袜子

　　建议3天/4天徒步时间买6双/8双左右，买羊毛袜，不要买棉袜，厚点，速干，短的即可。

　　四、护膝

　　保护膝盖

　　五、凡士林润肤霜

　　这个很有用，每天早上穿袜子穿衣服前可以涂抹在脚趾头、胳肢窝等等会摩擦到的地方。

　　六、衣服

　　1.运动内衣-2套

　　买2套运动内衣内裤都是速干类型，不要穿平时的内衣。不要买棉的!不要买棉的!不要买棉的!避免摩擦。

　　2.徒步速干衣-2套

　　至少备2套速干衣服，上下装，因为3天/4天徒步没有地方洗衣服，不过沙漠里衣服没。有任何异味很快干。

　　3.外套/冲锋衣

　　由于沙漠昼夜温差大，有时候晚上还会有节目，最后一天会起早看日出，所以会比较冷，建议各自买一套冲锋衣即可。

　　4.防晒衣

　　短袖速干衣的小伙伴可以带一件防晒服，紫外线很强，中午天气热建议再带一个冰袖。

　　5.徒步前后衣服

　　1)沙漠和红色裙子绝配，所以女生最后带一套红色裙子，不过去那边买也可以，100-200左右一套，很漂亮。

　　2)徒步前后可以自备2套以上穿，游玩的时候可以拍美美的照片。

　　七、其他随身物品

　　1.牙膏牙刷或者1瓶漱口水代替

　　2.洗脸巾-建立带一次性的洗脸巾很方便，或者湿纸巾

　　3.水乳护肤品(针对女生)基本的护肤需要 超强防晒霜，建议多带面膜和芦荟胶，徒步回来脸会有些晒，立即找芦荟胶满脸涂上可立即恢复，每天敷面膜，多带多带。

　　4.刮胡刀(针对男士)

　　5.墨镜(必须装备)

　　6.睡袋内胆1件

　　沙漠里住的帐篷都有睡袋，但是都是很多人用过，自备一份内胆比较干净卫生，怕冷的建议买一个稍微厚一点的，讲一讲提前来沙漠的小伙伴游玩可以约上3-5个小伙伴一起去莫高窟游玩，中午去吃驴肉黄面，建议下午的时候去月牙泉景区，去沙漠走走，可以玩一些骆驼项目等等，晚上可以去看又见敦煌情景剧，非常震撼，除了上面这些打卡地方之外可以租车自驾游(可以介绍认识的师傅)玉门关-雅丹这个路线，自驾游一天即可，很爽。